Les fenêtres sont posées sur seuil en liège, donc ce qu'il me faut isoler ce sont les côtés et le haut de la menuiserie. 

J'ai opté pour la fibre de bois. Facile à quicher. 

Parfois l'espace est très mince. 

L'objectif, vous l'aurez compris, est de faire la chasse aux ponts thermiques.